Πώς μπορούμε να αυτοεξετασθούμε γιά μελάνωμα ;

Μέθοδος ABCD (4 κανόνες),  τι πρέπει να προσέξουμε δηλαδή όταν εξετάζουμε τις ελιές στο δέρμα μας.

•  Α (asymmetry),  θα πρέπει να κοιτάξουμε αν η ελιά  είναι ασύμμετρη, άρα ύποπτη.
•  B (borders),  το περίγραμμά της. Αν είναι ανομοιόμορφο και δαντελωτό, πρέπει να διερευνηθεί
•  C (color),  έχει αλλάξει χρώμα ή αν έχει περισσότερους από έναν χρωματισμούς, θα μπορούσε να είναι επικίνδυνη.
•  D (diameter), αν η διάμετρός της είναι 6+  χιλιοστά, πρέπει να την εξετάσουμε.